혓바늘이 돋는 이유1 혓바늘이 돋는 이유, 대처 방법, 좋은 음식 10가지 혓바늘이 자주 돋는 이유와 대처 방법안녕하세요! 혓바늘 때문에 고생하시는 분들, 여기 주목해주세요! 혓바늘이 생기면 말하기도, 먹기도 불편해지죠 ㅎㅎ 오늘은 혓바늘이 자주 돋는 원인과 효과적인 대처법에 대해 하나하나 알려드릴게요. 꼭 읽고 혓바늘로부터 자유로워지세요!https://youtu.be/8o2gABi2k8w?si=A5T_Tug_UAfnTunZ혓바늘이 생기는 주요 원인1. 영양소 결핍가장 흔한 원인 중 하나는 바로 영양소 결핍이에요. 특히 비타민 B군, 철분이 부족하면 혓바늘이 잘 생겨요. 비타민 B12와 엽산은 세포 재생을 돕고, 입안 점막의 건강을 유지하는데 큰 역할을 하죠. 그래서 이런 영양소가 부족할 경우 입안이 민감해지고 염증이 쉽게 발생해 혓바늘이 돋을 수 있어요.2. 스트레스요즘 스트.. 2024. 9. 27. 이전 1 다음